飛行機を快適に過ごそう　おすすめの便利グッズはこれ！！

楽しみな海外旅行！

でも、エコノミークラスだし、長時間のフライトは疲れそうだなぁ。慣れていないし、快適に過ごせる方法なないのか。。。

そんな憂鬱をスパッと解決します！

私は、数えきれない位海外旅行や海外出張でエコノミークラスを利用してきましたが、１つ便利グッズがあるだけで、長時間のフライトがとても快適にすごせる事がわかりました。なので、これらを皆さんにご紹介したいと思いました。

既にあれば便利なグッズをご存じの方も多いですが、こんな工夫があれば、かゆいところにも目が届き、同じ便利なグッズでもさらに「あってよかった」と実感できる物を厳選しました。

今回は、飛行機を快適に過ごすために、おすすめの便利グッズや、飛行機に何を持ち込むと快適にすごせるかのヒントのために、ビジネスクラスで一般的に多く支給されるアメニティグッズはなにか？その他飛行機を快適に過ごせるコツなどをお伝えします。

参考にしていただければ幸いです。

おすすめ便利グッズはこれ！！

海外旅行のエコノミークラスの長時間のフライトに持って行くと便利なグッズを8つご紹介します。

スリッパ

必ず持ってきてよかったと思うのがスリッパです。

必需品度：高

家の中では靴を脱ぐという生活スタイルの日本人にとっては靴を履いたままでリラックスするなどムリです。スリッパがあればリラックスして過ごせます。また、足が蒸れることもありませんし、足がむくんでもスリッパがあればとても楽ちんです。

折りたたんで小さくなる物がかさばらなくて便利ですが、折りたたまないタイプが経験上楽です。カバンにスペースがあれば履きなれた物を持っていくのが一番良いです。

私のおすすめは、折らない次のタイプのスリッパです。ゆったりしていますし、収納袋付です。飛行機だけの使用のためではもったいないので近所での普段使いにも使えます。クリックするとアマゾンのリンクに飛びます。（ご参考まで）

少しスリッパからそれますが、裏ワザをご紹介します。

クロックスなど近所に出かける時の履きやすいツッカケを私はスーツケースに入れて持参します。空港に到着したらクロックスをトランクから出して履き替えます。靴はトランクにしまい荷物として預けます。出発空港から到着空港までずっとクロックスですが、これとても快適です。

クロックスはかさばりますが、靴も同じようにかさばるのでトランクのスペースの取られ方は同じ位なので、靴の入れ変えは簡単です。ビニール袋に入れておけば他の物も汚す事はありませんし、臭いも気になりません。是非試してみてください。ホント快適！！幸せを感じます。

歯磨きセット

特に5時間以上の長時間フライトや、深夜発便は必需品です。

必需品度：中

深夜便などは、飲み物やお食事が出た後、消灯され就寝時間になります。日本人としては、歯磨きをしてから寝たいですし、歯磨きしないと気持ち悪くて眠れない事があります。すっきりして就寝したいところです。

歯磨き粉は液体とみなされますので、100mlより大きな容量の物は持ち込めませんが、携帯用タイプの歯磨きセットは持ち込めますので、これがおすすめです。特にコップ付きの携帯歯磨きセットはあまりないのですが、これが重宝します。洗面所に紙コップがない場合が多いからです。

こんな物です。下記楽天のリンクですが、参考にして下さい。コップがあると機内ではホント助かります。こういうちょっとした事が快適な空の旅につながります。

保湿クリーム類

飛行機の中はとっても乾燥します。

必需品度：高

これは上空での外気との温度差をエアコンで調節しているためです。通常60%が快適な湿度ですが、約20％まで下がるため、手や顔や唇が乾燥してしまいます。顔用の保湿クリームやハンドクリームやリップクリームがあれば、顔や手や唇がヒリヒリする心配もありません。普段お使いの物を持参するのが良いです。

どれが良いかわからない方は、顔にも使える次の保湿クリームをおススメします。

ただ、クリームは液体とみなされ、100mlを超える容量の物は機内持ち込みできないので必ず100ml以下の物を持参して下さい。

リップクリームは、私はメンタムの安い物を持ち歩いていますが、こちらは、あることが重要で、種類はどれでも良いと思います。唇は意外に乾燥しやすく、リップクリームを忘れると地獄ですが、あれば天国にいる気分です。機内ではしょっちゅう使う必需品です。

目薬

飛行機の中では、目も乾燥します。

必需品度：中

意外に持ち歩く方は少ないようですが、時々目薬をさすと目が楽になります。特にドライアイの方は必需品です。目薬の色が濃いピンク色などは白い服についてしまうと目立つ事があるため、私は、色が付いていない無色透明タイプで、ドライアイケア用や涙の成分に近いしみないタイプの目薬などが目にも負担が少なくおすすめします。子供用もしみないですし、お子さんずれがいる方は親子で使えますので、こちらもおすすめします。

下記、色が薄く、目にしみないタイプのドライケア用などおすすめします。

お子さん連れには子供用をおすすめです。大人用としてもおすすめします。

マスク

飛行機の乾燥のため、喉も乾燥します。

必需品度：中

特に喉の弱い方はマスクをすることをオススメします。長時間、乾燥した中で過ごすため喉を痛めてしまうこともあります。仮眠中に口呼吸になってしまっても、マスクをしていれば喉の乾燥を防げます。

女性の方で、メイクがマスクにつく事が気になる方は次のマスクがおすすめです。機内では、マスクを何度もつけたり外したりすることが多いため、マスク交換する必要が少なくなると思います。

ボールペン

意外に忘れがちなのですが、入国審査の書類を機内で書く時に必要です。

必需品度：高

飛行機を降りてからだと入国審査が遅くなったりするため、機内で書いてしまうのがおすすめです。書き方がわからない方は、ガイドブックも一緒に準備しておくのが良いです。

本

1冊あるとなにかと時間つぶしができます。

必需品度：高

国際線の飛行機では映画を観たり音楽を聴いたりして過ごすことが多いと思いますが、好きな映画がなかったり、字幕がなかったりして楽しめないこともあります。エンターテーメントシステムが故障っという事もあります。私はそんな経験を何度もしました。そんな時のためにも本は１冊用意していきましょう。空港の本屋さんで買うのが良いです。雑誌でも楽しめます。

ミント系のガムやキャンディー

いろいろな時に助かる一品です。

必需品度：高

例えば、食後に歯を磨きたいと思っても、機内の化粧室が混み合っていてすぐに使えないこともあります。また、長いフライトで喉が乾燥してきますが、喉が潤って乾燥防止になります。さらに、疲れて来た時に食べるとリフレッシュできます。メントスやクールミントガムやフリスクなどがおすすめです。

ビジネスクラスのアメニティーはこれ！！

ビジネスクラスに搭乗すると飛行機を快適に過ごせるアメニティグッズがついてきます。

すなわち、ビジネスクラスのアメニティグッズが何かを知れば快適に過ごせる便利グッズがなにかがわかります。多くの航空会社が提供しているアメニティグッズの中身をご紹介します。是非参考にしてください。

歯ブラシ・くしなどの洗面道具

歯ブラシ、歯磨き粉、ひげそりの剃刀やくしなどの洗面道具がそろっています。制汗剤などを用意している航空会社もあります。洗面用具や身だしなみを整えるグッズは良く使われるという事ですね。

スリッパ・靴下

機内のアメニティグッズの定番のスリッパです。やはり、これは外せませんね。そして意外なのが靴下を用意している航空会社が多いです。スリッパを履かなくてもさらに靴下をはいて飛行機を降りるときに脱ぐというスタイルのようですが、これではトイレに行きたくないですし、靴下はなぜあるのか良くわかりません。

簡単なメイク道具

女性にはうれしいメイク道具がついている航空会社があります。うっかり預ける荷物に化粧ポーチを入れてしまった！なんて時にも有り難いです。

保湿クリーム

顔や手に使える保湿クリームやリップクリームがついてきます。飛行機の中はとても乾燥するので利用される方が多いのでしょうね。何度かビジネスクラスにも乗りましたが、航空会社によっては品質は良くありません。やはり、マイクリームが一番だと思います。

ティッシュー類

ティッシューやウェットティッシューがついてきます。手を拭いたり、口を拭いたりする時にあればなにかと助かりますね。

耳栓

耳栓も必ずある定番です。飛行機の中はエンジン音で何かとうるさいので、気になる方は、仮眠を取る際に耳栓があるといいのだと思います

ボールペン

ビジネスクラスのアメニティーではボールペンが必ずついてきます。入国審査の書類など書くときにあれば助かります。

アイマスク

こちらも定番です。朝出発便などは、電気が消灯される事がないため、仮眠を取る際にあると助かるのですね。

なんとなく何を持って行けばいいかイメージできてきたでしょうか。では次に機内で快適に過ごすための工夫の仕方をご紹介します。

機内で快適に過ごす工夫はこれ！！

長時間のフライトを快適に過ごすための工夫をご紹介します。

楽なズボンを選ぶ

ズボンは、ゆったりした素材の下半身にストレスのない物をおススメします。

普段ラクチンだと思っているジーンズは、長時間座ったままの姿勢でいると太ももや足の付け根が締め付けられて血流が悪くなってしまう事があります。特に女性はスキニーなどぴったりとしたジーンズは避けて、ゆったりとしたガウチョパンツなどのワイドパンツを選びましょう。

上着は1枚余分に持つ

飛行機の中は極端に寒い場合があります。

毛布も借りれますが、とても薄いです。２，３枚借りる事もできますが、かさばります。1枚上着を余分に持ってくると助かる事が多いです。「少し暑いかな」と思う位の服の準備が機内では丁度いいです。なぜか、特に体調が悪い時に限って冷房がキンキンにされる事が多かったので、1枚余分にあった時はとても快適に過ごせました。

快適に過ごせる座席（通路側・窓側）の選び方

機内で快適に過ごすための鉄則です。次の選び方を参考にしてください。

• 景色を楽しみたい方：窓際
• 邪魔されずに寝たい方：窓際
• トイレが気になる方：通路側
• フライトアテンダントとの会話が苦手な方：通路側

飛行機予約、またはチェックインの時に座席指定できます。

最後に

「もって来ていればよかった！！」と何度も後悔しつつ、快適な機内を過ごせるグッズはどれかにたどり着きました。今回ご紹介した便利グッズがあると必ず快適だと実感頂けると思います。ここから、自分にさらに快適なグッズは何か？探してみると良いと思います。

機内で快適に過ごすためのグッズは、頭上の手荷物を入れるところにしまってしまうと取り出すのもおっくうになってしまいますので、すぐに取り出せるように小さめのバッグインバッグか、手前のポケットに入れて手元に置くようにして下さいね。

快適な空の旅になるといいですね。